개인상담 Individual Counselling
상담자와 내담자가 상호 합의한 상담 목표를 가지고, 주 1~2회 또는 내담자 상황에 따라 격주로 일정기간 동안 일대일 상담으로 진행 합니다. 1회기 상담 시간은 50분입니다.
우울, 만성 및 대인 불안, 애도와 상실, 트라우마, 대인관계, 분노 조절, 자존감/자신감, 가족관계, 진로 또는 적성 등 개인적 어려움을 함께 해결 하고자 노력하는 시간을 갖습니다.
부부상담 & 가족상담 Couple & Family Counselling
서로 다른 가정 문화와 환경, 그리고 생활양식으로 인해 두 사람이 융화되어 가는 단계에서 발생할 수 있는 어려움들을 전문가의 도움으로 극복하고 개선 될 수 있도록 상담을 진행합니다. 특히 국제 커플이나 부부인 경우 영어와 한국어 두가지 언어로 상담을 진행 할 수 있습니다.
성격차이 문제, 가족과 부부 역할 등 갈등문제, 가족원과의 사별이나 사고, 트라우마, 가정 폭력 문제 등 가정에서 일어나는 어려움들을 상담해 드립니다.
커플 및 부부, 가족 상담은 1회기 70분으로 진행됩니다
영어상담 Counselling in English
한국어 보다 영어가 편한 한국인 교포나 유학생 또는 현재 한국에서 장기체류중인 외국인들을 위해 영어로 상담 서비스를 제공하고 있습니다.
다른 문화와 환경 속에서 오는 현지 적응 문제로 인해 발생하는 내적인 고민과 심리적 어려움을 겪고 계신 분들에게 다양하고 풍부한 문화를 경험한 전문상담가와의 상담을 통해 내담자들이 보다 행복하고 건강한 삶을 영위 할 수 있도록 도와드립니다.
심리검사 Psychological Testing/Evaluation
다양한 심리 검사 (MMPI / TCI / 청소년심리검사 / 부부 심리 검사 / 학업진로검사 등) 를 통해서 각 사람마다의 개인차에 대해서 파악할 수 있으며 또한 심리적인 과정 자체에 대한 이론적인 통찰을 얻을 수 있게 도와드리고 있습니다.
기업심리상담 EAP
회사별로 필요로 하는 상담 및 검사 프로세스 그리고 결제방식 등이 다를 수 있으므로 제휴 문의 주시면 기업에 맞게 설계하여 드립니다.
웰니스 프로그램 Wellness for the Self Program
인간은 몸 Body, 마음 Mind, 영혼 Spirit이 서로 연결되어 있는 전인적인 존재입니다. 세계보건기구는 Wellness를 신체적· 심리적· 사회적· 영적· 경제적으로 최적의 상태로서 가족·지역사회·직장 등에서 자신의 역할을 다하는 것으로 정의합니다. 그러므로 인간은 신체, 지성, 마음, 감정, 개성, 영혼 등이 균형감 있게 발달해야만 온전한 Wellness를 경험할 수 있습니다.
전문적인 성격유형 검사와 Lifestyle 점검을 바탕으로 개인의 고유한 특성과 상황에 맞게 BODY-MIND-SPIRIT이 균형을 이룬 Well-balanced Lifestyle을 디자인 해드립니다.
몸이 가진 내적 지성을 최대한 활용하며 자신의 삶을 관리하고 운영하는 방법에 대한 전인격적인 접근으로 1:1 세션이 이루어 집니다.
자신만의 고유한 특성을 파악하고 자기자신과는 물론 주변과의 조화를 이루는 현존의 기술을 체득하는 프로그램입니다.
스트레스 관리, 시간 관리, 대인 관계 기술, 삶의 미학, 건강한 루틴, 명상 연습, 바른 몸 사용법, 셀프 케어 등의 내용이 포함되며 충분한 인터뷰 후에 1:1 맞춤형 프로그램으로 진행됩니다.
개인의 상황과 필요에 따라 5주 / 8주 / 12주에 걸쳐 프로그램이 진행됩니다.
대상
-청소년: 학업 스트레스 관리, 진로와 적성, 계획과 실천 방법 연구 등
-성인: 스트레스 관리, 대인 관계법, 자기 관리법 등
-예술가: 연주 불안 해소, 최상의 퍼포먼스를 위한 생활 관리법 등